为什么坐月子喝公鸡汤下奶喝母鸡汤回奶

喝公鸡汤下奶主要是因为公鸡含有的雄激素会对抗雌激素，让催乳素效果发挥得更好，坐月子期间产奶就多，而喝母鸡汤回奶主要是因为母鸡含有雌激素，会对抗催乳素，所以产奶少，而但通过吃的方式进入到人体内的非常少，能发挥作用的就更微乎其微了，如果长期服用则可能出现消化不良。

坐月子喝公鸡汤下奶喝母鸡汤回奶的原因

公鸡汤和公鸡汤都属于常见营养鸡汤，营养上没有明显的区别，但是坐月子“吃鸡”有讲究，公鸡、母鸡差别大。

母鸡汤回奶的原因

母鸡汤中脂肪含量过高，产妇摄入过多脂肪，会导致乳汁成分改变，奶水中脂肪含量也过高，容易堵奶，所以喝母鸡汤有回奶的作用。

公鸡汤下奶的原因

公鸡体内含有大量的雄性激素，可以对抗雌性激素，导致乳汁增多，有利于下奶。当然也可以喝一些猪蹄通草汤，也有清热、利水、通乳等功效。

宝妈坐月子里喝的鸡汤最好不要出现胡椒、八角等吃起来或闻起来味道刺激的调料，可以选择性放红枣、枸杞等补血益气的调料。如果坐月子吃过于辛辣的调料，很容易影响奶水味道，让宝宝喝了身体不适。