着床降温

着床降温大家一定都不陌生，它的作用是判断女性是否怀孕，受精卵在女性子宫中着床之后，女性的基础体温就会出现下降现象，通常保持在0.3~0.5℃之间，并不是很明显。想要用着床降温测早孕，就需要搞清楚着床时体温变化、降温发生时间，以下是详细介绍。

受精卵着床会发生降温

着床降温是什么意思

着床降温是指女性在排卵后的一个特殊生理现象，如果受精卵在母体子宫壁成功着床，母体就会遇到体温突然下降的情况，不过着床降温的是基于女性的基础体温而言，即将自己的低温和高温做比较，所以想要明确的争端是否为着床降温，就得密切关注体温。

体温下降是怀孕的参考症状

着床降温是判断女性是否怀孕的参考症状，不过尚不能肯定每位女性在怀孕时必然都有着床降温现象，因此出现着床降温的女性不代表已经100%怀孕，做床降温只是判断女性是否怀孕的一个参考条件，只有通过进一步检查才能明确。

着床降温原理

着床降温的原理很简单，这是因为人体的温度会从低温向高温过度，而在过度期间会出现一个极低温，这个极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降就会影响到体温。

体温下降是由于激素水平下降

女性的体温在进如高温区之后，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天—第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。

着床降温是建立在能准确测量基础体温的基础上而言，而基础体温是把自身的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3－0.5度以上，就是正常的，最后根据基础体温的曲线，可以判断出是否为着床降温。

着床时体温变化

人体的正常体温是保持恒定的，一般在37℃左右，而对于刚怀孕的女性来说，早期胚胎和母体子宫壁结合会改变母体的温度，我们将这一状况称之为着床降温，而受精卵着床体温下降得并不高，通常保持在0.3~0.5℃之间。

下降温度通常保持在0.3~0.5℃之间

不过每个女性的生殖激素是比较复杂的，而且总是在发生着变化，着床降温0.3~0.5℃只是一个标准值，并不是所有女性的着床降温都处于这一标准，还有不少女性在受精卵着床时，体温并不会变化，或是变化不大。

受精卵着床的表现有很多，着床降温仅为其一，而且不是每个女性在怀孕后都会出现着床降温的现象，因此单从体温下降是无法看出女性是否怀孕的，也有部分出现着床降温的女性并未怀孕，只有经过正确的验孕之后才能知道是否怀孕。

怀孕着床降温时间是多久

着床降温是早期胚胎在与母体子宫壁结合过程中所引起的体温变化现象，而着床降温发生时间一般发生在女性排卵后的8~10天之间，也有部分女性发生在排卵后的第7天，每个女性实际情况不一样，因此出现着床降温的时间也有差别。

排卵后的8~10天发生降温

一般来说，精子和卵子结合大约需要1天，在结合成受精卵之后，接着受精卵的细胞发生代谢变化，而在卵裂和胚泡形成期间，细胞的表面会摄取营养、分化、准备着床或者进行有丝分裂等，并在36小时内分裂成2个细胞。

受精卵细胞在分裂成2个之后，并不会停止分裂，在受精后第3天就分裂成16个细胞形成桑椹胚，即为动物胚胎发育的早期阶段，到了受精后的第4天成为卵泡，受精后第6-7天，胚泡开始着床，开始孕育胎儿。

受精后第6-7天胚泡开始着床

通常情况下，着床降温的特点很明显，一般都是体温突然下降，但在第二天体温又明显上升，并且测量基础体温，能初步判断是否怀孕，如果当女性的高温期超过了16天，并进入了18天，那么怀孕的可能性较大。

着床降温与怀孕

很多人觉得出现着床降温就一定会怀孕，其实这种观点是错误的，因为很多因素都可能会引起女性的体温变化，比如激素水平变化、饮食原因以及环境原因等，所以女性在排卵日后体温有变化并非就一定是着床降温所致。

着床降温不能判断怀孕

另外，受精卵在着床时虽然会引起女性体温的变化，但也会有着床失败的可能，这也是有着床降温却没有怀孕的主要原因之一，因此部分女性朋友们在出现着床降温的现象之后，并没有成功怀孕。

也经常听到有女性朋友们问到没有着床降温会怀孕吗这一问题，单从基础体温来判断女性是否排卵或怀孕存在很多不确定的因素，因为个体的差异，部分女性排卵或怀孕体温都处于恒温状态，所以要确定女性是否排卵或怀孕，还要通过其他的方法测试才能知道。

着床降温疑问释疑

Q：着床降温后几天测早孕？

• A：提到着床降温后几天测早孕，其实正确验孕时间应是发生着床降温后的第10天左右，早的在第7天就可以测到了，而迟的估计需要12天左右。

Q：着床降温一般出现在排卵日后的第几天？

• 如果在排卵期同房并且成功怀孕，受精卵会刺激卵巢持续的分泌孕激素，而孕激素有致热的作用，因此排卵期以后基础体温会保持比较高的水平，不至于下降。但是在受精卵在子宫内膜着床之后，有可能会发生暂时的体温波动，而出现体温下降的情况，其时间一般会发生在排卵后第7~10天，降温的幅度大概是0.3~0.5度。

Q：每人着床一定会降温吗？

• A：女性体温的变化，是因为孕激素的波动刺激了体温调节中枢，使基础体温升高或者降低，不过部分女性体温调节中枢对孕激素的反映并不敏感，虽然孕激素在波动，但是体温却没有什么升降，始终保持着恒温状态。