痰湿体质的产妇虽然不易产奶,但可以在医生的指导下服用通乳方、滋乳汤等下奶中药秘方,达到促进乳汁分泌的作用,同时痰湿体质的产妇,还可以配合催乳膳食一起吃,比如常见的黄芪鲫鱼汤、猪蹄通草汤、王不留行鸡汤及茯陈排骨汤等等,能够促进乳汁分泌,并起到利尿通淋的功效,有助改善痰湿体质。
对于痰湿体质的产妇而言,通常会有不容易产生乳汁的情况,这是因为痰湿体质主要是水湿停聚于体内而形成的一种体质状态,会导致体内水液运化失常,进而容易影响到乳汁的分泌,如果大家想要了解,针对痰湿体质的产妇怎么调理,才能促使奶水变多,可以参考下列中药催奶秘方及催乳膳食方。
通乳丹是痰湿体质下奶中药秘方之一,主要是将参15g、黄芪15g、当归10g、麦冬10g、木通6g、桔梗12g、猪蹄一个,加水煎服,能够取代活血通经,利水消肿,同时针对产后乳少、乳汁清稀、气虚无力等症状有较好的改善作用,但具体需遵医嘱服用。
民间有针对产妇痰湿体质的催乳方,即滋乳汤,一般准备生黄芪30克、当归15克、知母12克、玄参12克、皂角刺6-9克、 路路通(大个的)3枚(捣碎),、王不留行(炒)12克、丝瓜络10g及七孔猪蹄2只等,进行炖煮熬汤,可以促进乳汁分泌,有效改善体虚兼有痰的症状。
黄芪鲫鱼汤针对痰湿体质的乳汁不畅,可以起到活血通经、利水消肿等作用,同时还适合产后气血不足,乳汁量少的妈妈,为民间常用的催乳方。一般将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与10克当归、15克黄芪同煮至熟即可,该药膳汤中的当归、黄芪益气养血,配合鲫鱼汤,可起到补阴血、消积滞、通络下乳的功效。
针对痰湿体质的下奶问题,产妇可以喝猪蹄通草汤改善,一般选择一只新鲜的猪蹄,通草5克、去核红枣5颗、姜2片,然后将猪蹄切块洗净,并放入沸水中烫熟,再把所有的食材一并放入砂锅进行炖煮,一般1.5小时加适量盐即可食用,这类药膳具有改善痰湿体质,并达到通乳、生乳的功效。
王不留行鸡汤也比较适合痰湿体质的产妇服用,可以起到促进乳汁分泌及使乳腺管畅通的作用。首先需准备老母鸡500克、王不留行10克、姜2片,然后将老母鸡与王不留行、姜一起放入砂锅中,先大火煮开,再转小火进行炖煮1.5小时,并加适量盐食用即可。
如果产妇是痰湿体质,那么可以适当服用茯陈排骨汤,达到改善痰湿和促进奶水分泌的作用,适用于产后乳汁不足的治疗。首先可以准备茯苓15g、陈皮10g、王不留行10g、排骨250g,然后将所有食材进行炖煮,大概炖煮2个小时左右,加盐调味即可服用,能够有效改善痰湿体质的奶水不足问题。
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