做试管男人如何补精壮阳效果好

目前应用试管婴儿技术助孕的成功率在50%-70%之间，也就是说暂时没有达到100%，而精卵质量是严重影响试管婴儿助孕治疗成功率的因素，对于那些准备做试管婴儿手术，但是精子质量比较差的男性朋友而言，建议大家积极改善生活方式，不要再熬夜、喝酒、抽烟影响精子存活率了。同时，要进行适当的运动，保证合理的饮食，这些效果都不行的，进行医疗干预，即进行药物治疗或手术，以提高精子质量。

做试管男人怎么样养肾补精

随着人们观念的转变、经济的制约、女性生育面临的挑战、生育年龄的推迟等因素的影响，全球范围生育率在不可避免地逐年下降。而且大家都清楚备孕不是一个人的事，女方准备得再充分、身体调理的再好，如果遇上不给力的老公、不给力的精子，还是白搭！

而男性不育是一种常见病，其中精子数量少、活力差、高畸形率，以及射精功能障碍等都是导致男性不育的的主要原因，对于准备做试管婴儿助孕治疗的男性患者朋友而言，该如何改善精子质量，使其在体外受精环节中，披荆斩棘成功与卵子结合呢？

增加营养摄入

蛋白质是精子生成的重要原料，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。例如，每天可以吃一个鸡蛋、100克左右的瘦肉，每周吃2-3次鱼。维生素对精子的生成和活力也有重要影响，建议多吃富含维生素C、E、B族的食物，如新鲜蔬菜（西兰花、菠菜等）和水果（橙子、草莓等）。

忌烟忌酒

长期烟酒不忌会导致使精子数目减少，还可使精子碎片率或畸形率增加。一般生殖医生医生会根据病史、精液检查和其他相关检查结果选择相应的治疗方案，改善精子质量，达到通过试管婴儿技术帮助夫妇实现为人父母的愿望，而首当其冲的便是要求患者朋友忌烟忌酒。

适度运动

适度的体育锻炼可以增强体质，改善生殖系统的血液循环。适合的运动包括慢跑、游泳、瑜伽等。每周进行3-4次，每次30-60分钟的运动。但是要避免长时间骑自行车、骑马等运动，因为这些运动可能会导致睾丸局部温度过高，影响精子生成。

药物治疗

在医生的指导下，可以服用一些维生素和微量元素补充剂。例如，维生素E、C等抗氧化剂可以减少精子的氧化损伤，提高精子活力。锌、硒等微量元素补充剂也可以改善精子的质量。一般来说，维生素E每天可以服用100-200mg，锌剂（如葡萄糖酸锌）可以按照说明书剂量服用。

手术治疗

精索静脉曲张是导致男性不育的常见原因之一，它会使睾丸局部温度升高、血液回流不畅，从而影响精子生成。如果男性存在精索静脉曲张且程度较重，可能需要进行手术治疗，如精索静脉高位结扎术。通过手术纠正精索静脉曲张后，睾丸的血液循环得到改善，有利于精子生成和质量的提高。

精子检测不合格的原因可能是生活习惯较差、男性激素失调，通常熬夜、大量饮酒、大量吸烟等行为会影响男性的性功能，并恶化精子的质量；而男性激素失调不仅会降低生精能力，还可能导致精子质量下降；当然，精囊炎、附睾炎或前列腺炎等疾病也会影响到精子质量。