鲜胚移植后卧床休息多长时间比较好

做试管进行鲜胚移植后的48小时内需要卧床休息，但却并不是绝对的卧床。如果卧床时间久了感到难受，可以适当的下床走动，但注意下床时动作幅度小一些，切勿不要做过于剧烈的运动，避免影响胚胎着床。试管移植后胚胎就开始了在子宫内寻找合适的生存位置着床，移植后的两天内尽量的卧床休息，这样有利于胚胎的着床，等到两天后患者才可以进行适当的运动。

试管婴儿胚胎移植后是否能够成功着床是大家关注的重点，要想胚胎能够顺利着床，除了需要注意休息外，患者还需要注意饮食、生活习惯、心情等多方面的事情，只有做好这些才能够促进胚胎的着床，进而提高试管的成功率，具体如下：

• 注意卧床休息：鲜胚移植后48小时内，要静卧多休息，此阶段不要过多活动，以免导致移植失败；
• 保持心情愉快：鲜胚移植后患者的心情是非常重要的，过于紧张和焦虑的情绪会导致内分泌紊乱，进而影响胚胎着床，降低试管婴儿成功率；
• 合理饮食：在移植后患者要尤其注意自己的饮食，薄保持营养均衡的同时，避免吃太过油腻和辛辣刺激的食物，以免影响胚胎的着床，可以多吃一些富含优质蛋白的食物；
• 定时服用药物：胚胎移植后医生都会为患者开保胎药物，主要及时增加体内的雌孕激素，让胚胎能够更好的着床，患者需要在医生的指导下服用药物，不要自己擅自增减药物的剂量。

鲜胚移植后前48小时内不需要一直躺着，一直躺着不仅不利于胚胎着床还会给身体造成伤害。患者在家可以做一些适量的运动，如散步、正常的家务活动，适当运动可促进情绪和保持身体健康。同时要注意饮食和用药，避免便秘的发生。如出现症状，要及时就诊。