鲜胚着床成功后吃什么好

试管婴儿鲜胚着床成功后的患者应特别注意饮食卫生，避免进食生冷、辛辣刺激的食物，如烧烤，以免引起消化功能紊乱，导致腹泻。同时，需要及时补充营养，如增加膳食纤维、保持高蛋白饮食结构、避免易过敏食物、适当补充叶酸、选择易消化的食物等等，这样更有利于试管宝宝的发育和健康成长。

试管怀孕后饮食需要注意些什么

每一个来做试管婴儿的女性最欣喜的就是成功妊娠那一刻了。期盼多时才有了小生命，为此她们也甘愿忍受各种早孕反应，尤其是受到激素变化，以前不吃的也要吃了，以前爱吃的也毫无食欲了。胃口的变化，在饮食上要格外注意，尤其是试管婴儿成功妊娠后要记得饮食禁忌哦。

不宜食用霉变食品

霉变食品会引发食物中毒。孕妇是需要重点保护的人群，特别是在孕早期，胃酸分泌可能减少，食物中的各种有害微生物更容易在胃肠里“兴风作浪”，引起细菌性食物中毒，发生严重的呕吐、腹泻、腹痛，严重时甚至可能造成流产、早产等。微生物产生的毒素也可能会侵犯到弱小的胎儿，引起各种发育障碍，甚至造成死胎。

远离烧烤

油炸和烧烤类食物很惹人喜欢，味道好，但准妈妈要远离吃，这是因为此类食物里维生素和氨基酸都遭到了破坏，在加热的过程中还会产生有害物质，如苯并芘等多环芳烃类致癌物、杂环 胺类致癌物，以及丙烯酰胺这种疑似致癌物，这些对胎儿的发育都非常危险。而且在外面烧烤摊上随便烤一下的食物不能吃，因为一则不能保证食材的新鲜安全，二则不能保证肉的整体完全熟透，寄生虫和致病菌完全被杀灭，不利于胎儿的发育。

补充营养

试管怀孕后要多补充蛋白质，保证热量，提高免疫力，优质蛋白质来源包括豆制品、瘦肉、鱼类等。而叶酸能预防胎儿神经管畸形，平时食用的绿叶蔬菜中富含叶酸，也可以遵医嘱补充叶酸片。孕12周后，孕妈妈可以和正常怀孕一样饮食，其中主要的原则就是：吃健康、新鲜、营养丰富的食物，少食多餐，合理膳食。

孕期饮食不仅影响孕妇自身的健康，还会影响胎儿的发育，关系到出生后婴幼儿的体质和智力。科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。试管怀孕之后，人体对营养的需求量会越来越多。在怀孕期间，营养摄入不足会影响到胎儿出生后的体质和智力。所以，孕妇每日饮食不仅要满足自身的需求，还要满足腹中胎儿的成长需求。