长方案促排注意什么更容易成功
一般来说，使用长方案促排的女性都较为年轻，并且卵巢功能也相对较好，所以成功率是相对较高的，但影响促排成功率的因素还有很多，如果女性在长方案促排期间经常熬夜、饮食不规律、吸烟酗酒等，那么都可能会导致促排卵失败。因此，要想提高长方案促排成功率，患者就需要在这些方面多加注意，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，饮食上要清淡，多吃一些营养价值高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，这样才有利于卵泡生长发育，进而提高试管婴儿的成功率。
长方案促排的注意事项
在试管的治疗中有很多方案可以选择，例如长方案、短方案、拮抗剂方案、微刺激方案和自然周期方案等，其中长方案是最经典的进周方案，降调、促排、打夜针以及取卵每个步骤都包含在内，通过长方案取卵的试管患者前期治疗时间比较久，基本都需要耗时一个月左右才能完成促排取卵。而患者要想长方案促排卵更容易成功，那么在促排卵期间就需要注意以下事项：
1、注意休息
长方案促排期间女性要注意进行充分的休息，每天早睡早起，保持作息时间规律，保证充足睡眠，因为睡眠不足，不仅会影响卵泡成熟，还会导致免疫力低下，影响身体健康。
2、注意饮食
用长方案促排时，女性饮食方面也应该注意，可以适当的多吃一些有助于卵泡发育的食物，例如鱼、鸡肉、牛肉等含蛋白质丰富的食物，总体来讲要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。而对于辛辣、刺激、油腻等之类的食物最好是远离，这样才更容易成功。
3、注意卫生
在长方案促排卵期间，要注意个人卫生，勤换洗衣物，勤洗澡，避免滋生细菌，出现感染的情况。同时夫妻双方在促排卵期间，应避免性生活，以免引起宫缩，导致卵泡早排的情况。
4、把握好用药的时间和剂量
女性在长方案促排卵的过程中，应该遵照专业医生的指导，选择好用药的时间以及剂量。千万不要盲目更改用药时间和剂量，避免影响卵泡生长发育，对身体造成一定的不良反应。
5、保持良好的心情
很多女性在长方案促排卵期间心里总是想着些事情，唯恐会失败，这种不良的情绪可能会对内分泌造成一定的影响，可能会影响卵泡发育。正确的做法是在这个时间段，应该注意保持轻松愉悦的心情，积极配合医生去促排卵，不要有过于重的思想压力。
长方案促排卵期间需要注意的地方非常的多，除了上面为大家介绍的这些之外，女性也应该注意这段时间不能吸烟饮酒。应该遵循专业医生的指导和建议，积极的去进行，促排期间务必要到医院进行相关的监测，并根据卵泡的发育情况安排下一步工作。
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