试管促排期间多喝水有什么好处

试管促排期间适量喝水会起着不少重要作用，常常包括且不限于促进药物代谢、预防卵巢过度刺激综合征（OHSS）、维持泌尿系统健康、预防血栓的形成、避免出血、缓解腹胀等等，需要注意的是，要想成功缓解腹胀不能仅依赖于适量喝水，还需适当的运动和调整饮食结构。

试管促排期间为什么要适量喝水

对于不孕不育夫妻而言，试管婴儿之路既充满希望，也面临着诸多挑战。每一个细微的环节都有可能影响最终的结果，在这个过程中，日常饮食，即使是喝水这一细节依旧起着至关重要的作用。在试管婴儿促排卵治疗期间，适量喝水的好处不少，具体如下：

避免出血

促排过程中卵巢会逐渐增大，可能会对周围组织和血管产生一定的牵拉和压迫。如果此时身体血容量不足，血液黏稠度增加，卵巢局部的血液循环可能会受到影响，容易导致卵巢表面的小血管破裂出血。多喝水可以维持适当的血容量，降低血液黏稠度，改善卵巢的血液循环，减少因卵巢增大引发的出血风险。

缓解腹胀

试管促排期间，身体的代谢会因激素变化而加快，适量喝水能保证身体有足够的水分参与代谢，使代谢产物及时排出体外。这有助于维持身体内环境的稳定，减轻因代谢紊乱可能导致的腹胀等不适。而且试管促排期间由于活动量减少以及激素水平变化，容易出现便秘，而便秘会加重腹胀。通过适量喝水促进排便，能够有效缓解因便秘引起的腹胀。

预防血栓

充足的水分摄入有助于维持良好的血液循环。血液循环顺畅能够及时将氧气和营养物质输送到身体各个部位，同时带走代谢废物，使血管内皮细胞保持正常的功能，减少因血管内皮损伤引发血栓的风险。此外，良好的血液循环还能让抗凝物质在血液中更好地发挥作用，抑制血栓的形成。

促进药物代谢

试管促排期间适量饮水可使血容量增加，进而增加肾脏的血液灌注。这样肾脏能够更有效地滤过血液中的药物及其代谢产物，使其更快地通过尿液排出体外。充足的水分摄入可以维持身体内环境的稳定，保证各种代谢酶的活性，使身体的新陈代谢能够正常进行，这对于药物在体内的代谢转化过程是非常重要的。如果身体缺水，可能会影响代谢酶的功能，进而影响药物的代谢速度。

试管促排期间是要多喝水的，通常患者在促排期间会因为身体活动的减少，出现一些便秘的情况，这个时候就需要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，帮助排尿，缓解便秘的情况。同时患者在饮食方面还要营养均衡，多吃一些高蛋白的食物，例如牛奶、鱼、虾、蛋类、豆制品等等，帮助卵巢的发育，促进卵泡生长，此外要避免同房，注意个人卫生。