打促排针吃什么食物好

打促排针期间的女性，在饮食并没有明确的禁忌，一般建议多吃有营养的饮食就可以了，比如冬瓜蛤蜊汤、排骨汤、枸杞羊肾粥和甲鱼汤等营养物质丰富的食物，这类食物可以提供蛋白质，适当服用能达到长卵泡和内膜的作用，有利于促排治疗，同时还有利于身体健康。

打促排针期间可以吃哪些食物

做试管婴儿助孕的患者，在促排卵期间可以多吃一些营养丰富的食物，比如适量增加高蛋白及植物雌激素类食物的摄入，这样有助于提高卵子质量，同时还能改善女性身体素质，有利于促排卵的治疗，至于患者在打促排针期间可以吃哪些食物，感兴趣的可参考下列内容：

1、冬瓜蛤蜊汤

冬瓜蛤蜊汤含有一定量的动物性的雌性激素，打促排针期间的患者如果在日常生活中经常吃，可以在一定程度上促进卵泡的生长和发育，同时该食物还能给促排患者补充营养，产生更多更大的卵泡，这样有利于提高促排成功率。

2、排骨汤

打促排针期间可以适当吃些排骨汤，这类食物含有蛋白质、维生素、骨胶原、骨粘连蛋白等丰富营养，有补肾养血、滋阴润燥的功效，对于促排患者来说，可以起到辅助促进卵泡发育的作用，同时还能起到保养卵泡和卵巢的功效，对促排治疗有辅助作用。

3、甲鱼汤

甲鱼汤可以调理肝肾阴虚，在一定程度上缓解促排患者出现的失眠多梦、口燥眼干、腰膝酸软等症状，同时甲鱼汤所含丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，打促排针期间的患者服用之后，可以为卵泡发育提供必要的营养成分，而起到促进卵泡发育的作用。

4、雄鸡汤

一般打促排针的患者，可以在治疗期间适当吃些雄鸡汤，这类食物可以补充营养、有助于胎儿发育、有助于提高免疫力，同时雄鸡汤中的所含的雌孕激素物质，可以帮助促进卵泡生长，恢复排卵功能。

5、枸杞羊肾粥

枸杞羊肾粥是一种传统的中药食疗方剂，被认为具有一定的补益作用，一般打促排卵针的患者，可以适当服用该食物，不仅可以温补肾阳、健脾，同时还能起到比较好的促排卵的效果，对促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等都有一定的作用。

6、黑豆汤

黑豆汤是在备孕姐妹中比较常见的促排汤，这是因为黑豆汤富含大量的植物雌激素，对促进卵泡发育有很大帮助，炖汤饮用可以调节女性内分泌，不仅可以起到较强的养生保健作用，同时还能促进卵泡发育，在打促排卵针期间服用，有利于卵泡的发育。

以上就是打促排针期间可以吃的食物介绍了，上述食物不仅可以为患者补充身体所需营养，还能促进卵巢健康，有利于卵子发育，除此之外，患者在促排卵期间还需要注意饮食多样化，避免偏食或挑食，这样才会对卵泡和子宫内膜有好处。