孕期叶酸吃多久合适

幸福使者

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2023-12-20 10:48:34

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补充叶酸最好是从备孕期吃到哺乳期结束比较好，孕早期的叶酸可以预防神经管的缺陷，中晚孕期哺乳期补充叶酸可以补足生理需求量，让身体消耗没有那么的严重，所以，从孕前或者发现怀孕开始，叶酸可以一直吃下去，每天补充0.4-0.8毫克的叶酸，复合维生素、普通叶酸都可以，一只到喂奶结束再停药。

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