想生女儿男人怎么备孕比较好

都说女儿是爸爸上辈子的情人，是妈妈的小棉袄，所以现在不少家庭想要生一个女儿，而据相关调查研究表明，男性在备孕期间多吃碱性食物、多运动、保持正常的性爱频率，能提高X染色体精子的质量和数量，更容易生女孩。不过生男生女是需要夫妻双方共同协作的，除了男性要做好备孕准备，调理好身体，女性同样需要做好准备，才能以健康的身体迎接宝贝。

备孕怀女儿男方应注意什么

中国自古以来就有重男轻女的想法，但随着社会的发展，封建思想以基本淡漠，更多的年轻人不再追求传宗接代，反而喜欢女孩，因为女孩非常乖巧、懂事、可爱。虽然说有研究表明，生男生女的几率是各占一半，但网上还是出现了很多提高生女孩概率的方法，如果夫妻想生女孩，男方可尝试以下方法备孕。

1、保持正常的性爱频率

根据一些科学研究的结果，受孕时精子的多少影响生男生女的概率，精子多容易生男孩，精子少容易生女儿。因此，如果想生男孩，需要适当禁欲，减少性爱频率，让男性积蓄大量的精子。相反的，如果想生女孩，按照平时的性爱频率同房就行了。

2、多吃碱性食物

根据科学研究，酸、碱的摄入可能影响生男生女的概率。一般来说，男性身体呈碱性，更有利于X精子的产出，所以如果想要生女孩，男性就需要营造碱性的身体环境，平时可以多吃碱性食物，例如豆腐、牛奶、香菇、胡萝卜、橘子、香蕉、西瓜、草莓等。

3、浅插入性交

对于想生女孩的家庭来说，射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行，这样能使y精子在阴道停留的时间更久，从而可以淘汰出更多的y精子，只留下x精子，增加生女孩的概率，所以进行浅插入性交是生女孩的必要原则。

4、多运动

经过多数生殖医学专家确认，男性经常运动，肌肉内会产生大量的乳酸，导致大量的酸性物质沉淀在体内。而含X染色体的精子在酸性环境中有更强的活力，生女孩的几率更大。所以想生女孩的家庭，男方可以多进行运动。

备孕怀女孩秘诀

众所周知，生男生女的概率是差不多的，基本上不受人为控制，不过有的家庭还是想通过某些方法达到生女儿的目的，比如孕前多吃些蔬菜水果、多补充微量元素等，民间流传的生女儿秘诀较多，这里为大家整理了一些，有需要的朋友可以了解一下：

上面这些秘诀有的或许可以提高生女儿几率，但是成功率到底有多高无法确定，建议大家理性看待，不要完全盲目相信。其实生男生女都是一样的，不要太过纠结，也不要强求，顺其自然就好。不管男孩还是女孩都是父母爱情的结晶，都应该好好爱他们、陪伴他们，让他们健康成长！