试管降调后卵泡变少如何补救

患者朋友们在进行试管婴儿降调过程中，卵泡数量减少是一个常见的现象，主要是为了使得后续促排卵治疗更加顺利，不必过于担忧。想要基础卵泡变多也不难，可以从多个方面入手，如饮食管理、调整生活方式以及调整治疗方案等等，积极配合医生治疗，试管降调治疗常常都会有一个满意的结局。

试管降调后卵泡变少如何处理

降调的主要目的就是利用垂体降调节抑制促黄体生成素和调整卵泡期的激素水平，从而抑制卵泡自然发育，避免自发排卵。然而激素水平下降后基础卵泡也会变少的，这个情况是正常的。卵泡的发育受女性自身内分泌系统影响，即使打了降调针或者服用了避孕药降调，只要内分泌系统本质存在异常，都会干扰降调效果，从而无法获得多个卵泡。那么究竟怎么做卵泡才会变多呢？

调整生活方式

试管降调后，想要基础卵泡由少到多，建议保证充足的睡眠，每晚尽量保证8小时的高质量睡眠。良好的睡眠有助于身体恢复和激素平衡，对卵巢功能的维护非常重要。避免熬夜和过度劳累，减少精神压力，可通过适当的运动、冥想、听音乐等方式缓解压力，保持良好的心态，因为长期的精神紧张和压力过大可能会影响内分泌系统，进而影响卵巢功能和卵泡发育。

均衡饮食

试管降调后要想基础卵泡数量变多，建议多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于卵泡的生长和发育。在日常饮食中可以多吃黑豆、山药、甲鱼、鸡肉、南瓜等食物，加强高蛋白饮食，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉；同时，可以多吃促进卵泡发育吃的水果，如枣子、柿子和猕猴桃。

调整治疗方案

如果是降调药物使用不当导致卵泡数量减少，医生可能会调整降调药物的剂量或更换药物种类。例如，对于一些卵巢功能较好但对降调药物较为敏感的患者，可能适当减少降调药物的用量；而对于卵巢功能较差的患者，可能会选择更温和的降调药物，以避免过度抑制卵巢功能。

试管降调后，基础卵泡由多变少是一种正常的现象，可以通过以上3种方法进行改善，如果是使用药物进行改善，需要注意的是在医院服药后，要及时检查，以了解治疗效果，如果长期服药，很可能使低位卵泡刺激素变成高位，而且高于正常也是一种执行的异常，所以要做好随时的监测。