月经量为什么越来越少

导致月经量变少的原因非常多，如子宫内膜损伤、子宫内膜炎、过度节食、长期精神压力大、长期服用某些药物、全身性疾病、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、多囊卵巢综合征、体重的急剧下降或体脂率过低、饮食不规律等等，建议女性引起足够重视，及时寻求专业医疗帮助。

月经量变少是什么造成的

医学上，正常月经量（一次月经期总的失血量）一般为5-80ml。如果月经量超过80ml，可诊断为月经过多；月经量少于5ml，则为月经过少。月经是子宫内膜的定期剥脱形成的，决定它多少和多久的主要因素不少，当你发现月经量突然变少，还伴有血块的时候，可不能掉以轻心。今天我们就来聊聊，除了宫寒以外，还有哪些原因会导致这种情况？

子宫病灶

多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，引起宫腔粘连，导致月经量减少。严重的宫腔粘连可使月经血流出不畅，出现周期性腹痛。当然，子宫炎症也会刺激或影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量减少，还可能伴有腹痛、白带异常等症状。

年龄增长

随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，卵巢分泌的雌激素水平也会下降，从而导致月经量减少，经期缩短，甚至出现闭经。这是女性生理上的自然规律，不必过于担心。但如果年龄较轻，月经量明显减少，则需要警惕其他原因。

压力过大

现代社会生活节奏快，压力大，许多女性长期处于焦虑、紧张、抑郁等负面情绪中，会导致内分泌失调，影响卵巢功能，从而导致月经量减少。因此，保持良好的心态，学会释放压力，是预防月经量减少的重要措施。

药物影响

某些抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，可能会影响神经递质的平衡，进而干扰内分泌系统，对月经周期和月经量产生影响。长期使用糖皮质激素等甾体激素药物，可能会抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴，影响内分泌功能，导致月经量减少。

内分泌失调

如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能减退等内分泌疾病，都可能影响激素的正常分泌和调节，从而导致月经量减少。以多囊卵巢综合征为例，患者体内雄激素水平升高，会抑制卵泡发育和排卵，使子宫内膜受雌激素刺激不足，出现月经量少甚至闭经的情况。

一些不良的生活习惯也会导致月经量减少，过度节食会导致营养不良，影响卵巢功能，从而导致月经量减少；熬夜会扰乱内分泌，影响卵巢功能，从而导致月经量减少；烟酒会对卵巢造成损伤，从而导致月经量减少；过度运动会导致体内激素水平失衡，影响卵巢功能，从而导致月经量减少。