有什么方法可以促进开宫口

孕产妇在即将分娩前胀尿，不仅不会帮助开宫口，反而对生产有不利影响，比如导致产妇产后膀胱受损、解尿困难，甚至阻碍胎头下降等，这样会延缓产程，不利于分娩，如果想要促进宫缩来开宫口，可以选择适当运动、采用催产素或者按摩助产或刺激乳头等方式，这样可以有效促进开宫口，能确保分娩过程的顺利进行。

胀尿帮助开宫口的作用大不大

在怀孕期间的孕妇，做彩超等多项检查都需要进行胀尿，这样可以让检查结果更加准确，但在即将分娩过程中，比如说开宫口阶段，孕妇胀尿是不能帮助开宫口的，反而还会给孕妇膀胱带来伤害，所以为了产程顺利，孕妇身体健康，处于阵痛中的产妇应该定时解尿，避免胀尿带来的不适，并尽量在护理人员的帮助下解出尿液，以保证生产过程的顺利进行，因此可见胀尿是不能帮助开宫口的。

怎样能促进开宫口

开宫口专业名称为子宫颈口扩张，是孕产期的一种状态，一般宫颈口向外开一指尖大小，表示宫口已开一指，若是宫口开到十指则为分娩状态，这时胎儿才能从宫腔娩出，因每个孕妇的身体体质不同，所以开宫口的情况和所需时间也是不同的，如果大家想要了解如何帮助开宫口，那么可以参考下列内容：

1、适当运动

快要生产的孕妇若是想要促进开宫口，应该避免一直躺坐，可以通过来回走动、适度的下蹲，或者散步、爬楼梯、站起的反复运动等方式来开宫口，这样可以加快产程进展，但是也不要太过劳累，过累可以选择休息一会儿，另建议最好在家人的陪同下进行适当运动。

2、采用催产素

如果长时间宫口不开，活动后效果也不佳，为了让产妇更顺利地扩张宫口，可在医生指导下使用小剂量静脉滴注催产素或缩宫素加强宫缩，这样可以让宫口逐渐开大，此外，还可以在阴道内放置前列腺素制剂治疗，能够软化宫颈、帮助子宫口打开。

3、水囊催产

一般帮助孕产妇开宫口没有绝对快速的方法，但对于宫口开得不是特别顺利的女性而言，可以在医生的指导下采用水囊催产，也就是把水囊放置在宫颈内口上方，同时向水囊内注入200-300ml生理盐水，这样当孕妇正常走动，水囊通过重力作用逐步扩张宫口、缩短宫颈，能够帮助开宫口。

4、按摩助产或刺激乳头

在分娩过程中，如果产妇感到紧张或肌肉紧绷，可以通过专业医生的按摩来放松肌肉，帮助宫口打开，同时还可以适当按摩和揉捏乳头部位，这样能够刺激宫缩的加快，从而促进宫口的扩张，但需要在医生的指导下进行，以避免不适当的刺激。