佝偻猫
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备孕每天可以安心吃叶酸800ug,一般备孕期及孕前3月,都需要补充叶酸800ug,具体的叶酸牌子我们也没有什么推荐的,我们医院常用的是爱乐维,一片就有800ug,每天吃一片就可以了。补充叶酸的目的主要是为了预防神经管畸形,800ug就够了,除非之前有生育过神经管畸形的小孩,那叶酸的补充就需要更多。
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