45岁还能不能取到卵泡

45岁高龄女性由于年龄较高，若是卵巢功能仍是正常的，并且能产生卵子，那么还是可以取到卵泡的，反之患者身体状态较差，那么取到卵泡的几率是非常低的，如果这类患者想要提高取卵率，那么要做好饮食、生活方式等多个方面的改善，这样可以尽可能的养出好卵泡。

45岁取到卵泡的几率有多大

一般女性随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，尤其是到了35岁以后，卵巢功能的下降速度会更加快，甚至已经接近衰竭状态，所以对于45岁女性而言，这时能取到卵泡的几率更低，可能低于20%，甚至不到10%，但在实际取卵过程中，患者45岁取到卵泡的几率不可一概而论的，建议这个年龄段的女性，如果需要取卵做试管婴儿，那么最好提前咨询相关医生治疗方案及预后情况，以提高试管生育的几率。

45岁怎么做才能取到好的卵泡

通常情况下，卵子的质量会随着女性的年龄增长而下降，此外卵泡的成长发育情况还会受到环境污染、人流、饮食不均衡、烟酒、医源性等多个因素影响而变化，对此如果45岁女性要想提高卵泡质量，取得质量好的卵泡，那么可以参考下列内容了解。

1、合理使用药物

高龄女性想要取到好的卵泡，一般建议要合理使用药物及调养品的补充支持，比如患者可以在医生的指导下，适当吃些达巢Reco18、爱乐维、宝卵素等营养品，或是严格遵医嘱添加促进卵巢类固醇激素合成的激素药物，以此提高卵巢功能。

2、调整饮食习惯

45岁高龄女性在日常生活中，调整好健康的饮食习惯，也能取到好的卵泡，首先建议患者可以多补充富含蛋白质、锌、硒的食物，纠正可能的营养缺乏和不良饮食习惯，比如吃些辛辣刺激性食物，这样可以为身体补充足够的营养，进而有利于卵泡质量。

3、改善生活方式

一般45岁高龄女性想要取到好的卵泡，那么要改善规律的生活方式，首先需要避免熬夜，保证充足睡眠，其次建议每天至少30分钟中等强度的运动，改变少动久坐的不良习惯，这样可以提高身体素质，进而才能取到好的卵泡。

4、中医治疗

45岁女性若是想要取到好的卵泡，那么可以根据个人情况找合适中医开方、扎针，这样可以调整身体健康状态，同时还能促进卵巢正常工作，进而有利于卵泡的发育和生长，不过建议大家在促排卵治疗期间，最好在医生的指导下进行中医治疗。