荨麻疹吃哪些水果有助恢复

荨麻疹主要表现为局限性水肿反应，属于一种过敏性皮肤病，因此慢性荨麻疹患者除了避免食入可能会致敏的水果之外，还可以多吃荨麻疹最怕的三种水果，比如橘子、橙子、柚子等水果，这类水果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，不仅可以为病人提供身体所需的营养物质，同时还能有效提高身体的免疫力，从而增强身体的抗病能力，继而起到缓解病情的作用，如果病人晚上总是发作荨麻疹病症，那么应该赶紧吃吃看。

荨麻疹能吃的水果有哪些

一般来说，慢性荨麻疹是作为一种比较常见的皮肤疾病，主要是由于过敏所引起的皮肤瘙痒、水肿，如果慢性荨麻疹的患者若无特殊影响和过敏原，那么市面上大多水果均可摄入，并没有严格的饮食控制，但因含有维生素C、维生素B族的水果能够有效缓解这类病症，因此大多建议荨麻疹患者多吃这类水果，具体有哪些水果可吃，可以参考下列内容：

橙子

橙子中富含维生素C、膳食纤维等营养成分，而这类有维生素C较高的水果，可以起到缩血管的作用，可以有效地改善荨麻疹患者因血管水肿，从而引起的瘙痒症状，除此之外，橙子中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，有助于消化，从而促进身体的新陈代谢。

橘子

橘子里面富含维生素C，对于荨麻疹的恢复也是有一定帮助的，同时橘子还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，食用后有利于提高免疫力，从而达到增强体质的作用，不仅可减轻皮肤过敏反应，还对荨麻疹起到辅助治疗的作用，患者选择直接吃就可以了。

柚子

柚子含有丰富的维生素和营养物质，可以有效地促进皮肤的新陈代谢，从而有利于荨麻疹疾病康复，同时柚子中含有丰富的维生素以及其他营养物质，还可以提高荨麻疹患者的免疫力，但要是患者对柚子过敏，则应避免使用，否则会加重病情，不利于康复。

葡萄

葡萄属于碱性的水果，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及各种的微量元素等等营养成分，不仅能满足荨麻疹患者身体所需的营养，同时还能有效缓解皮肤瘙痒、皮肤水肿等症状，不过由于不同患者的身体差异不同，因此缓解荨麻疹的症状效果因人而异。

香蕉

香蕉含有大量的钾离子、纤维素、维生素C等营养成分，慢性荨麻疹患者食用后，不但可以稳定身体内的细胞壁，缓解皮肤风团样的症状，同时还可以起到润肠通便，从而增加新陈代谢速度的作用，能够有效缓解荨麻疹造成不良影响，因此病人多食这类水果能起到辅助治疗的作用。

苹果

苹果当中含有丰富的纤维素和维生素，能够有效的补充人体内所缺的水分，能够有效改善皮肤出现局限的水肿反应，同时苹果还具有较为丰富的微量元素，具有健胃消食和生津止渴的功效，并还具有消热除烦的作用，可以改善荨麻疹的患者出现的皮肤问题。

以上就是荨麻疹能吃的水果介绍了，建议慢性荨麻疹的患者，可以适当食用这些水果，不仅可以补充体内的微量元素，同时对疾病的治疗有较好的辅助作用，需要注意的是，如果有荨麻疹患者对上述某些水果有过敏反应，那么最好避免食用，以免加重原有的病症。

荨麻疹饮食应该注意什么

荨麻疹，俗称风疹块，临床表现为大小不等的风疹块，疹子出现后逐渐蔓延融合成片状风团，其病因非常复杂，并且还容易反复发作，迁延不愈数日甚至数月，从而严重影响患者的日常生活，因此荨麻疹患者除了及时治疗外，也要注意饮食，这样才能尽快恢复健康。

海鲜类

海鲜类食物含有组织胺，而人体缺少分解这些组织胺的酶，所以容易出现过敏的状况，因此建议荨麻疹患者最好避免吃海鲜类的食物，比如鱼虾、螃、蟹、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉等，同时这类食物大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘等疾病。

禽畜类

荨麻疹病人也是尽量避免吃禽畜类食物，比如鹅肉、鸡头、猪头肉、公鸡、鸡翅、鸡爪、羊肉，牛肉等，如果摄入了这些食物，可能触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，同时还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒，不利于荨麻疹疾病的恢复情况，严重可能会出现其它不良反应。

菌菇类

菌菇类中的蘑菇、香菇等食物，是诱发荨麻疹的主要因素之一，因此荨麻疹病人最好避免吃菌菇类食物，以免诱发较为严重的风团周围水肿、严重瘙痒，甚至是全身性恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，容易使患者皮损症状加重，还可能危害身体健康。

油腻类

荨麻疹病人还要避免油炸油腻食物，比如煎烤食物、腌制食物、巧克力、奶油蛋糕、动物内脏等，这类食物容易聚湿生痰、生热动火，可能会让身体的湿热内蓄，从而引发较为严重的荨麻疹皮肤反应，不利于身体健康，同时还可能使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

以上就是荨麻疹饮食应该注意事项了，虽然荨麻疹大多是体质性的问题导致的，许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，但是只要患者多加注意，也是有可能恢复的，所以建议大家平时要做好荨麻疹的预防工作，这样可以荨麻疹的反复出现。

常见病最怕的水果盘点

水果含有丰富的营养，日常生活中适当吃新鲜的水果不仅能补充维生素和矿物质，还能缓解某些病症，如甲亢、咽炎、湿气、荨麻疹、便秘、卵巢囊肿等，不过需要注意的是，这些患者吃水果不是随便选的，吃对了事半功倍，吃错了可能会适得其反，如果不知道如何选择，可以参考下面列举的这些：

一般来说，水果只能起到辅助治疗的作用，所以得提醒大家的是，如果病情比较严重，光靠吃水果是不能立即缓解的，建议及时去医院诊治，以免耽误治疗。另外，每个人的情况不一样，具体吃什么水果能改善症状，可以咨询一下医生。