冠心病吃哪些水果比较好

冠心病患者对于水果种类并没有严格的限制，不过大多建议食用含钾、含钙量高的水果，比如猕猴桃、香蕉、山楂、苹果等四种常见水果，这类水果含有丰富的碳水化合物以及各种维生素营养，不仅能为冠心病患者提供身体所需的营养物质，还能起到较好的治疗与预防作用，需要注意的是，水果中还含有大量的糖分，因此不要摄入过多，避免增加消化系统的负担，从而影响身体健康。

冠心病能吃的水果有哪些

临床上，冠心病指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是常见的心脑血管疾病之一，该类疾病可能会诱发心肌梗塞、心脏供血不足等并发症，一般除了药物和手术治疗等措施外，还可采取饮食护理等方式，其中多以水果为主，而适合冠心病患者吃的水果还是相对比较多的，具体如下所示：

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、微量元素等营养成分，可改善血液中胆固醇含量、甘油三酯水平以及稳定血压水平，同时还能有效预防冠心病、动脉粥样硬化等相关疾病，而且这类水果还被誉为“水果之王”的称号，多吃对身体有较大的好处。

香蕉

香蕉含有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维，能为身体提供所需的营养物质，同时香蕉富含钾元素，而这类钾有益于血液循环，从而可以起到降低血压，预防高血压和心血管疾病等作用，而且冠心病患者多吃这类水果，能减少冠心病的发生概率。

山楂

山楂是蔷薇科植物的果实，含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显着的扩张血管及降压作用，可以增加冠状动脉血的流量，对于心肌缺血有一定的作用，同时山楂还有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能，因此建议冠心病患者在平常不妨多准备一些山楂或山楂片食用。

苹果

苹果属于蔷薇科植物的果实，含有大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪与蛋白以及微量元素等，可以为冠心病患者提供充足的营养，同时苹果当中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，具有防止胆固醇的增高的作用，对冠心病有很好的疗效。

菠萝

菠萝果肉中含有丰富的糖、蛋白质、纤维素、钙、磷等多种维生素，具有助消化、止咳、利尿等作用，同时菠萝还可起到促进血液循环等方面的效果，对于高血压具有降压效果，而且还能起到降血脂以及减少冠心病发病率等，因此建议患者应多吃较好。

西瓜

西瓜是为葫芦科植物的果实，含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等营养成分，冠心病患者食用后，可以使血容量减少，心脏血液输出量下降，从而血压下降，对冠心病的防治是大有益处，因此建议冠心病患者可以多吃这类水果。

冠心病忌口食物一览表

冠心病多发于中老年群体，据不完全统计，这类疾病具有极高的死亡率，严重危害人们的身心健康，冠心病患者平日里除了要按时服药外，还要多加注意饮食方面，这样才有利于控制疾病的发展，至于冠心病人的饮食禁忌有哪些，可以参考下列内容：

油腻食物

油腻食物是冠心病患者应避免食用的，比如肥肉、动物内脏、烧烤、油炸食品、奶油、蛋黄、肥猪肉、牛油、羊油、椰子油等高脂肪、高热量食物，如果冠心病患者吃太油腻的食物，有可能会升高血脂，加重高血压，不利于疾病的控制和治疗，严重危害身体健康。

糖类食物

冠心病患者还需要忌口糖类食物，比如蛋糕、冰淇淋、巧克力、糖果类等食物，如果病人摄入过多，可能会造成热量过剩，而热量在体内转化为脂肪，造成肥胖，从而使血脂水平超标，继而使得心脏的负担加重，与此同时也会进行一步引发动脉的粥样硬化。

生冷食物

冠心病患者在平时饮食中需要忌生冷食物，比如雪糕，冰淇淋、冰水、冰可乐等等，由于平时身体的血管处于扩张状态，如果使用生冷食物，可能会让肠胃突然遭到强烈的刺激，还可能引发全身血管缩短，导致血压突升，导致心梗、心绞痛的发生，因此建议病人应该避免食用。

辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物也是冠心病患者的禁忌食物，比如白酒、麻辣火锅、麻辣烫等等，这类食物富含饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇，食用后可能会导致冠心病加重或者诱发冠心病发作，所以对于冠心病患者来说，平日尽量少吃辛辣刺激性食物，清淡饮食为宜。

以上就是冠心病忌口食物一览表介绍了，总而言之，冠心病患者更适合食用低盐、低脂、低糖的饮食，而且需要忌过饱饮食、忌冷饮、忌大量饮酒、忌油腻食物等，同时平时饮食生活应该规律饮食，不可暴饮暴食，否则将会严重影响身体健康。

常见病最怕的水果盘点

水果含有丰富的营养，日常生活中适当吃新鲜的水果不仅能补充维生素和矿物质，还能缓解某些病症，如甲亢、咽炎、湿气、荨麻疹、便秘、卵巢囊肿等，不过需要注意的是，这些患者吃水果不是随便选的，吃对了事半功倍，吃错了可能会适得其反，如果不知道如何选择，可以参考下面列举的这些：

一般来说，水果只能起到辅助治疗的作用，所以得提醒大家的是，如果病情比较严重，光靠吃水果是不能立即缓解的，建议及时去医院诊治，以免耽误治疗。另外，每个人的情况不一样，具体吃什么水果能改善症状，可以咨询一下医生。