一般建议女性取卵第二天的饮食,最好以清淡营养为主,可以吃些高蛋白的食物,比如龙虾肉、鸡鸭鱼肉、牛肉、猪瘦肉等,还可以吃些利尿的水果,比如西瓜、橙子、苹果、猕猴桃等,以及维生素丰富的夏威夷果、核桃、松子等等,不仅可以为身体补充能量,还能促进身体的恢复,有利于健康。
试管婴儿取卵是通过穿刺技术从卵巢中取出卵子,一般对女性身体会有一定的影响,因此取卵术后身体较为虚弱的患者,可以选择吃一些营养丰富的食物,这样才能为身体补充所需能量,同时还能改善身体的不适症状,至于患者在取卵第二天可以吃什么食物,对此感兴趣的可以参考下列内容:
女性在取卵第二天可以适当吃些夏威夷果,这里坚果含有一定数量的蛋白质,以及维生素和矿物质,不仅可以维持身体组织的健康,还能补充丰富的维生素营养(如B1、B6、E等),同时这类食物中的抗氧化剂,还有助于保护取卵术后的细胞免受自由基的损伤。
牛肉含有丰富蛋白质和多种元素,一般很适合取卵后的女性食用,这类食物中的血红素(一种铁的形式),可帮助身体制造红血球和供氧,同时丰富的蛋白质还能修复身体组织,并且也能为身体提供能量和维持免疫系统功能等作用,不过牛肉建议清淡口味, 不可重口,以免不利于身体恢复。
取卵完成以后,女性可能会因取卵手术造成卵巢过度刺激,尤其是取卵数目较多的患者,引起腹水的风险较大,这时建议女性可以多吃一些西瓜补充身体水分,还能够促进女性多排尿,这可以促进身体新陈代谢,在一定程度上可以促进尿液排出体外。
取卵第二天可以吃龙虾这类营养丰富的食物,这类食物有利于补充身体营养,可以有效促进身体恢复,这是因为龙虾肉含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素,可以为身体提供更多的营养,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,所以能够促使术后身体虚弱的患者恢复健康。
西红柿富含维生素C、维生素A和抗氧化剂,其营养丰富可以为人体提供所需能量,而且西红柿中的膳食纤维和矿物质含量也相对比较丰富,吃了以后有利于补充身体营养和增加身体体质,不仅可以促进术后身体恢复,同时还能为接下来的受孕有较大的好处。
患者在取卵第二天可以吃些含天然雌激素的豆制品,比如豆浆、豆腐等,其中富含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素以及钙、钾等多种营养,可以满足机体内新陈代谢、生理活动等的需求,同时适当食用还可以改善卵巢的功能,有利于卵巢的恢复。
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