试管婴儿着床后如何保胎

做试管婴儿通常是需要保胎的，尤其是那些母体的免疫系统异常以及激素水平失调的姐妹们，不管是打打保胎针、避免剧烈运动、合理饮食、保持良好的心态都十分有利于保胎，当然，具体的保胎保胎需要根据每位患者的具体情况进行制定，具体因人而异。

试管婴儿着床成功后的保胎办法

试管婴儿技术作为一种辅助生殖手段，为众多不孕不育的夫妇带来了生育的希望。而且每一个试管宝宝都来之不易，值得用心呵护与关怀。一般来说，试管婴儿胚胎移植后，患者在遵循医嘱的前提下，根据自身身体情况需求，进行科学合理地补充黄体酮很有必要。那么除此之外还有什么能够起到保胎的作用呢？

打保胎针

在试管婴儿过程中，促排卵药物的使用会使女性体内激素水平发生较大变化。取卵后，黄体功能可能会受到一定影响，导致孕激素等分泌不足。一般会使用孕激素类药物进行保胎，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等口服药物，以及黄体酮注射液、雪诺酮等阴道用或注射用的孕激素制剂，是试管婴儿着床成功后的保胎治疗中最常用的药物。

避免剧烈运动

在试管婴儿胚胎着床成功后的早期，适当的休息是非常重要的。患者应避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹部受到撞击，但也不需要绝对卧床休息。适当的轻度活动，如散步等，可以促进血液循环，有利于胚胎着床和发育，但要注意避免过度劳累。

合理饮食

合理的饮食对于试管婴儿着床成功后的保胎工作也很关键，患者应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，保持营养均衡，以满足胚胎生长发育的需要。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物，防止引起胃肠道不适，影响胚胎着床。

保持良好的心态

众所周知，胚胎移植前，女性需要放松心态，避免紧张焦虑影响身体的内分泌失常。但其实胚胎着床成功后，保持良好的心态对于保胎同样重要。过度的紧张、焦虑和压力可能会影响内分泌系统，导致激素水平失衡，进而影响胚胎的发育。患者可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解心理压力，保持心情舒畅。

生殖医生提醒，试管婴儿胚胎移植后不能长期卧床休息，否则很容易会造成血液流动缓慢，从而形成静脉血栓的情况。大部分患者只要遵照医嘱注意休息，保持正常的生活即可，最好避免剧烈运动和过度劳累，分散自己的注意力，调整好自己的心态，放松心情，等待好孕的到来。