鲜胚移植后适量吃山药有什么用

试管婴儿鲜胚移植后是可以吃山药的，山药对移植后的女性有诸多益处，如补充适当的营养、调节内分泌水平、健脾益胃、改善便秘以及预防血栓等等，山药的食用方法多样，可将山药蒸熟后直接食用，也可与排骨、鸡肉等一起煲汤，还能与大米、小米等一起煮粥，移植后的女性可以根据自己的口味和喜好进行选择。

鲜胚移植后吃山药的用处

山药原名薯蓣，又称山署、怀山药、淮山药、白山药、玉延。据史书记载，山药因为避讳帝名两次更名。在1914年的博览会上，河南怀山出产的山药一举成名，怀山药自此享誉世界。作为一种中药材，它还是一种可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的功效及作用。那么鲜胚移植后能不能吃呢？适量进食究竟有哪些作用呢？

预防血栓

稳定的血压对于预防血栓非常重要，因为高血压会损伤血管壁，增加血栓形成的几率。而山药中的钾元素含量较高，钾有助于维持细胞内的渗透压和酸碱平衡，促进钠的排出，起到调节血压的作用。此外，山药中的镁等微量元素也对心血管健康有益，能够调节血管平滑肌的收缩，保持血管的正常张力，减少血栓形成的可能性。

调节内分泌

山药中含有一些植物雌激素样物质，如薯蓣皂苷元等，这些成分有助于调节女性体内的激素水平，对于试管婴儿移植后需要维持稳定激素环境的女性来说，有一定的积极作用，能够帮助子宫内膜更好地适应胚胎着床和发育的需求。

健脾益胃

移植后女性可能会因为使用一些药物或心理压力等因素，出现脾胃功能不佳的情况。山药具有健脾益胃的功效，能够促进消化，增强胃肠功能，预防和缓解食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等问题，保证营养的正常吸收，为身体提供充足的养分。

改善便秘

山药中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。试管婴儿移植后，女性由于活动量减少以及激素水平变化等原因，容易出现便秘，适量食用山药可以在一定程度上改善这种情况，避免因便秘导致腹压增加，影响胚胎着床。

山药能降血糖，防治糖尿病、心血管疾病，是延年益寿的理想食物。鲜胚移植后适量吃山药是可以的，可以补气健脾，蛋白质含量极高，不过山药本身没什么味道，很多人会蘸糖吃，孕妈妈最好还是不要蘸糖吃了，日常可放入一些其他食材炖煮，如“猪骨山药汤”。