黄金素

黄金素基本信息

黄金素富含丰富的多彩维他命、矿物和叶酸，可以全方位的在孕期给孕妇和胎儿带来营养，还可以预防宝宝出现先天性无脑畸形、脊柱裂等出生缺陷。不过本品不能代替药物，不宜超过推荐服用量。

该药物随水吞服就可以，建议是早上服用，服用适当的剂量之后，剩下的部分可以通过晒太阳和吃食物来补足。作为膳食保健品，黄金素不可以和其他药物一起吃。

功效与作用

黄金素是孕妇群体中较为受欢迎的保健品之一，不仅补充了叶酸、DHA，还有充足的维生素，对孕妇和宝宝的健康起到至关重要的作用，具体如下：

1、促进胎儿发育：在怀孕期间服用黄金素，可以保护胎儿健康发育，而且也有助于胎儿的智力发育。此外，还可以降低孕妇胎动和流产的几率，帮助孕妇顺利生产。

2、补充营养物质：黄金素含有丰富的维生素C、D、E等物质，而且都是从纯天然植物精华里面提取出来的，没有任何的激素，在为人体补充营养物质的同时，还可以增强人体的抵抗力和免疫力。

3、促进乳汁分泌：若生产后准妈妈们遇到奶水分泌不足的问题，这个时候可以适量摄入黄金素，其还具备促进乳汁分泌的功效，有利于宝宝健康发育。此外，黄金素还能增强乳汁中的营养物质，对宝宝的健康十分有利。

4、提高精子活力：除了对孕妇和宝宝有好处，男性服用黄金素也会有帮助，尤其是有性功能障碍的男性，可以促进精液发育成熟，提高精子的活力和质量，也能提高受孕的几率。

用法用量

建议一般情况下，每天服用2粒，建议是在早饭后半小时温水送服。建议孕前6个月开始服用，成人的每日摄入量不得超过150mcg。具体用量可听从自己的医生。

注意事项

在服用黄金素之前，需要了解清楚以下几点：

1、要想黄金素起到作用，建议一怀孕就开始服用，前3个月是胎儿神经系统发育的重要阶段，也是服用黄金素的最佳黄金时段。

2、服用期间不可以吃辛辣/油腻/生冷等刺激类的食物，也不可以抽烟喝酒，不可以熬夜，要多休息。

3、适当喝点热水，有利于存进身体新陈代谢，促进对药物的营养物质的吸收。

4、务必要咨询专业医生给与建议和指导之后再进行服用。

副作用

黄金素本身对孕妇还有胎儿是没有任何危害的，前提是适量补充，但要是服用时间过长或者是过量服用，可能会导致胎儿的头部会比正常婴儿要大一些。除了胎儿头大，还可能会因此导致孕妇难产，所以服用黄金素务必在专业医生的指导下严格服用。